आने वाला नया साल

                      आने  वाला  नया  साल

              हर  कोई  चाहता  है  कि उसका आने  वाला  समय अच्छा हो  पर  भविष्य को कोई  नहीँ  जानता।

health advice

                 " स्वस्थ्य  स्वास्थय  संसार "

आज के आधुनिक जीवन में अगर कोई चीज़ हमारे हाथों से फिसलती जा रही है तो वह है हमारा स्वास्थ्य यह हमारे जीवन का आधार है मगर आज हम इसपर ध्यान नही दे पा रहे है। हमारे शरीर में कुछ ऐसी परेशानियां है जो समय समय पर हमको परेशान करती है। इनके कुछ घरेलु उपचार निम्न है -

Defeat the fear(डर क्या है )

डर 

डर  एक ऐसा मानसिक भाव है जो संसार के हर प्राणी के अंदर होता है। अब अगर पुरूषों की बात की जाए तो तो हम हर उस चीज़ से डरते है जिसको या जिसके बारे में हम जानते नहीं है। हमारा डर हमारी अज्ञानता और मानसिक कमजोरी का परिचायक होता है। 

डर कई प्रकार के होते है -

Effects of Alcohal(शराब के शरीर पर प्रभाव )

शराब 

Eye protection tips(आखों की सुरक्षा के उपाय)

आँख 

आँख हमारे शरीर का अत्यंत संवेदन शील हिस्सा है।  यह हमारे जीवन के लिए अत्यंत महत्वपूर्ण है और आवश्यक  है अतः इनका ध्यान रखना ज़रुरी है। 

प्रसन्नता (हँसना जरूरी है )

प्रसन्नता (हँसना जरूरी है )

हमारा जन्म  दाता दुनिया का रचियता है।  उसने इंसान को ख़ुशी के सारे साधन दिए है।  फिर दुःख कहा से आ गया।  हमारी ख़ुशी कहा चली गयी है।  इसके  ज़िम्मेदार हम खुद है।  ऐसा क्यों होता है। दूसरे शब्दो में कह सकते है की वह कौन से विचार है जो हमको दुखी बनाते है।  मेरे विचार से वह है -